Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 61.29g | Carbs: 206.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Малина, Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад. Lunch: Annas Печенье Имбирное, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dinner: Летний Луг Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vita.voronina.93's Weight History
|