Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 32.21g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Авокадо, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Lunch: Персона Майонез, Печеночные Оладьи, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом. Dinner: Добрый Сок Яблочный, Мартини Мартини, Болгарский Перец. Snacks/Other: Белая Долина Пломбир Гигант, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|