Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 60.65g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Кабачковый Торт. Lunch: Стародворье Пельмени Отборные из Говядины, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Слобода Майонез, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizaya)'s Weight History
|