За какой срок? И на каком ккал сидели?
19 Jul 22 by member: yulia1242
|
Очень наглядный результат! Здорово!
19 Jul 22 by member: Morra86
|
Умничка 🥰👌 успехов вам 👌🔥❤️
19 Jul 22 by member: AlisaDav
|
19 Jul 22 by member: Чемоданбезручки
|
Отличная работа. Молодцы🤗🤩💃
19 Jul 22 by member: lisaket16
|
Круто👍 тоже худею с такого веса. Я посмотрела ваш дневник, у вас всегда калорийность в пределах 700 ккал была?
19 Jul 22 by member: SGamm
|
Изначально была очень маленькая калорийность. Мне почему-то не хотелось есть больше. Но сейчас я не считаю калории и ем, думаю, в пределах 1300-1700 в день. Просто не ем продукты, содержащие в себе много жиров (по предписанию эндокринолога)
19 Jul 22 by member: da.sha.z
|
19 Jul 22 by member: tigracat
|
19 Jul 22 by member: Из пышки в пушку
|
Молодец!)))
Я с Вами)) из 107.7 - 81, дальше больше☺️
Пока на реабилитации, после травмы, возможно на днях увижу цифру 7 и заплачу от счастья🤤🥰
Пусть даже 79.9😁
19 Jul 22 by member: Gabi3x
|
Да, меньше в кг, а не больше🤣
19 Jul 22 by member: Gabi3x
|
Я с вами. Пока на весах 81.2,мечтаю тоже о цифре 7 🤩
19 Jul 22 by member: NightlyFoxx
|
Я сейчас 104 , моя цель 80 , начинала с 119
Работа сложная но я вас придерживаю 🍀
19 Jul 22 by member: Айсиня
|
19 Jul 22 by member: yalttl
|
19 Jul 22 by member: allak148
|
Очень круто! Для меня 104 это середина пути)) мечтаю о таком же результате))
19 Jul 22 by member: SneginaS
|
19 Jul 22 by member: vi.talinka
|
очень круто. совет по поводу платья - не берите юбку-плиссе она почти всегда полнит. И рисунок не мелкий, а средний или крупный. Будете выглядеть гораздо круче уже сейчас
19 Jul 22 by member: etoyay
|
Вы молодец. Что вы делаете с предыдущей одеждой? Я в свое время выкинул пиджак, который очень мне нравился и стал велик и сейчас понимаю, что это был очень правильный ход.
19 Jul 22 by member: adash78
|
19 Jul 22 by member: Svet_dalekih_planet
|