Di.tel's Journal, 17 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
55.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 55.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2022:
1534 kcal Fat: 65.77g | Prot: 47.71g | Carbs: 188.49g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами , Seeberger Миндаль. Lunch: Nescafe Cappuccino (240мл), O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой. Dinner: Фуджи Онигири с Угрем . Snacks/Other: Брянский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Мультизерновой Хлеб, Малина, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай. more...
2040 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Di.tel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.