|
Panowie po dzisiejszym porannym cardio "taczka pełna kamionki" kilka kursów i załadunku waga spadła w dół :D hehehe i to jaka zaleta tylko po spożyciu 20g wegli po śniadaniu :)( -0,3)
View Diet Calendar, 04 February 2015:
|
2124 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 180.32g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: Lewiatan Płatki Owsiane Górskie Lewiatan, Łowickie WPC 80%. Lunch: Delikate Serek Wiejski Lekki, Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Grahamka. Dinner: Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto). Snacks/Other: Łowickie WPC 80%. more...
|
|
 Comments
slabo :D ja kiedys wysikalem 0.7 ;>
04 Feb 15 by member: vibo69
|
04 Feb 15 by member: zwariowany
|
04 Feb 15 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zyzzbro6's Weight History
|