Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 38.37g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин пп. Dinner: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Violife Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб. Snacks/Other: Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|