Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 73.92g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. Lunch: Белый Замок Йогурт Малина, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|