Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2983 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 159.80g | Carbs: 368.12g.
Breakfast: Черемушки Торт Чародейка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лечо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Окей Варенье Малиновое, Лето Близко Творог 0%. Dinner: Черешня, Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: Белая Береза Пломбир с Джемами Клюква и Клубника, Белая Береза Пломбир Эскимо. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|