Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 54.58g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Тушеные Овощи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Тушеные Овощи. Lunch: Торт, Белый Хлеб, Долма, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|