|
Какой протеин в списке у вас номер один? Я не про вкус, а именно марку. Как часто употребляете протеин?
|
738 kcal
|
Fat: 18.02g | Prot: 72.72g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Foodart Семена Чиа Темные, Пятерочка Персик, Голубика, Геркулес Монастырский. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, NL International UP2U Superfood Seed, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Молодая Морковь. Dinner: Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Snacks/Other: NL International Суп Куриный, Зеленый Горошек, NL International Carbo Light Cherry. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 50 minutes, Планка - 2 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|