Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
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48.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 25.47g | Prot: 135.42g | Carbs: 314.26g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Cavolo, Peperoni, Select Fagioli Tondini, Fagioli Neri, Fagioli Borlotti Secchi, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur. Dinner: Peperoni, Vemondo Seitan Bio, Melanzana. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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