Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1307 kcal
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Fat: 37.37g | Prot: 83.54g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Alteza Yogur Natural Desnatado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Manzana, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Muesli con Frutas. Lunch: Manzana, Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Mejillones Cocidos, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Pera, Pepino, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Cabecero de Lomo, Litoral Guiso de Verduras y Patata. Dinner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Sandia , Calabacín, Tomate Kumato, Sardinas Asadas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Snacks/Other: Granja San Francisco Miel. more...
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1976 kcal
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Exercise:
Cleaning - 35 minutes, Cooking - 1 hour and 4 minutes, Resting - 14 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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IsabelmariaC's Weight History
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