Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
128.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 60.53g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Вкусвилл Заливное из Сёмги , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Lunch: Картошка Тушеная, Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Dinner: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Menza Битые Огурцы. Snacks/Other: Персики, Нектарины, Kronenbourg Пиво Безалкогольное, Ананас. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherryduck's Weight History
|