Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 107.96g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Помидоры, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Dinner: ВкусВилл Блины с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|