Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
145 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 51.61g | Carbs: 29.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Чай, Barilla Макароны Вареные , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|