Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 16.86g | Prot: 70.25g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Виноград, Нектарины, Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалём, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Дядя Ваня Зелёный Горошек. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinavayles's Weight History
|