연탄갈비~
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792 kcal
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Fat: 22.26g | Prot: 51.16g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: 네스프레소 캡슐커피, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 양배추 샐러드, 다노샵 프로틴 초코볼 청키, 우드앤브릭 말차스콘, 과일 참외, GS25 반숙란, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Lunch: 물김치, 취나물무침, 오이무침, 고추장멸치볶음, 어묵볶음, 공기밥, 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널. Snacks/Other: 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널, 과일 참외. more...
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Comments
저도 돼지갈비 참 좋아하는데요~ 연탄에 구운 건 못 먹어봤어요🥲 불향 가득 엄청 맛있을 거 같아요😭
14 Jul 22 by member: howtoday
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14 Jul 22 by member: howtoday
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14 Jul 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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14 Jul 22 by member: Jey Shin
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연탄갈비라니… 생각만 해도 침이..🤤 이거 드시고 오늘 아침 증량하신 건가요?!😁
14 Jul 22 by member: suen417
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핫투데이님~연차내기가 쉽지 않아요~제 업무가 많아서...;;;
참고참다 큰맘먹고 내부렀어요~ㅎㅎ
오늘 친구랑 점약이요~
평일 친구랑 점심 얼마만인지 그냥 설레네요~😚
저는 고기는 안가리고 다 좋아해요~😝
어젠 남푠 친구부부랑~
진짜 불향나는 갈비(어케 아셨지? 안드셔봤다믄서~) 너무 맛있어서 양조절이 안되더라고요~ㅋㅋㅋ
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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수진님~어제 운동 안가고 고기먹으러 갔쬬~오늘 논다고 일을 두배로 해서 너무 고단했는데, 마침 약속이 생겨서~ㅎㅎ
고기파라 고기사진 자주 올리쥬?
식전 씨원하게 맥주만 한잔 마셔주고 본격적으로 고기만 공략~ㅋㅋ 마이무따아이가~ㅎ
늘 놀라시지만 어젠 남푠 저먹는거 보고 또 놀람요~😅
먹고 붕싸 초코맛으로 입가심두 했쥬~😁
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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냐미님~팻시에서 냄새는 안풍겨서 다행이죠??ㅎㅎ
미치도록 먹고 싶을땐 먹어주는게 좋아요~ㅎ
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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제이님~어젠 단백질과 지방 모두 초과~ㅋㅋㅋ
너무 잘 먹었네요~😋
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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수엔님~맞아요~
갈비먹고 증량된거에요^^;;
오늘 친구랑 점약있어서 어젠 진짜 쪼꼼만 먹어야지 했는데...실패!😅
젓가락이 안 놔지는...🤭
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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연탄이 쪼 아래 있나요?? 꼬기 만쉐이!!!!
14 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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ㅎㅎ 쓰앵님 불목 보내셨군요?😄 연탄구이 우워~ 진짜 불목😆🙌🏼🙌🏼 불금도 즐겁게 보내세요🤗
14 Jul 22 by member: 인어공주를_위하여
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쉪~밖에서 연탄불에다 꾸워서 갖다주는 시스템^^
만쉐이~!😆
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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공쥬님~맞아요!
불금 대신 불목 했어요~힛~
오늘 친구만나 맛있는거 먹고 오랜만에 못한 수다보따리 다 풀고 올라구요~ㅎㅎ
벌써 배고픈데...ㅋ
시간이 안가여~😁
14 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
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