bruna.emilly's Journal, 14 Jul 22

Lanche da tarde!

View Diet Calendar, 14 July 2022:
1441 kcal Fat: 56.17g | Prot: 117.47g | Carbs: 115.69g.   Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Lacta Bis Xtra, Batata Inglesa Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Dinner: Polenghi Cream Cheese, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Seara Levíssimo , Morangos, Dulce Natura Pão Integral, Natville Queijo Mussarela, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Banana Prata. more...

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