@patriciacordeiro's Journal, 13 Jul 22

Comendo na rua mas tentando não avacalhar a dieta….

View Diet Calendar, 13 July 2022:
589 kcal Fat: 15.31g | Prot: 43.85g | Carbs: 64.53g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Linea Geleia de Amora Zero, Visconti Pão Integral, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Couve Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Torresmo, Peixe Grelhado. more...
236 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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