Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 68.40g | Carbs: 176.12g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Мир Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Помидоры, Бкк Лавашики Пшеничные, Жареное Яйцо. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Макароны Отварные. Snacks/Other: Вкусняев Сырок Творожный, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Макароны Отварные, Виноград, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.KaterinaKhramova.'s Weight History
|