Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 106.67g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Красная Цена Ряженка 2,5%, Окей Манго, Alpro Hazelnut & Pecan, Кокосовое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лосось. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Голубика, Цукини. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Excess Free Коровка на Диете , Голубика, Ашан Киви, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, SPAR Пюре Гороховое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
queenlyolga's Weight History
|