Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 31.41g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Суп Овощной. Dinner: RED Шоколад Карамельный, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Индейка Отварная, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Виноград, Клубника с Сахаром, Черноголовка Тархун, RED Шоколад Карамельный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|