Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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86 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 31.11g | Prot: 74.13g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Alesto Figues Moelleuses, Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Lunch: Casino Bio Baguette au Lin et au Quinoa Biologique, Paysange L'ortolan Léger , Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Saumon Cuit. Dinner: Casino Bio Baguette au Lin et au Quinoa Biologique, Paysange L'ortolan Léger , Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Other: Bio Village Galettes de Riz Chocolat au Lait, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand, Maître Prunille Pruneaux d'agen. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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claudine54000's Weight History
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