|
4 weken verlof vanaf vandaag. Eerste dag goed ingezet met een fietstocht van 85km. Hele dagen thuis zijn zal een grotere uitdaging worden om niet te snoepen tov werkdagen. Maar heb zin in veel fiets- en wandeltochten.
|
109.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|