Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 45.42g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Карат Творог Зерненый 4%, Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые, Рафинад, Кофе без Кофеина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanakuts's Weight History
|