Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
71 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 77.99g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Запекуха, Нектарин, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Castelli Моцарелла для Пиццы. Lunch: Pergale Темный Шоколад с Сыром Эдам, Арахисовая Паста, Абрикос, Малина, Творог 9%. Dinner: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Запекуха, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос. Snacks/Other: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|