Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 89.46g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Абрикосы, Курица Вареная, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Drizh's Weight History
|