Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 63.61g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Магнит Банан, Акашево Бедро Копчено-Вареное, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Рыба на Гриле, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Магнит Апельсин, Помидоры. Dinner: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Шашлык из Свинины, Сметана . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|