|
слабосолёная горбуша и тушёная капуста😋 вишня 🍒
|
1500 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 181.66g | Carbs: 57.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Авокадо Авокадо, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вареное Яйцо, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра. Lunch: СИБИРСКОЕ ЗАСТОЛЬЕ Горбуша Слабосолёная, Капуста Белокочанная, Замороженная Вишня. Dinner: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, 💋 острый салат из сырой свёклы. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Кофе (из Молотых Зерен), Байкальский Кефир Обезжиренный, Trawa Обезжиренные Семена Подсолнечника, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Большееланское Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Городовская's Weight History
|