|
Доброго ранку, знаєте, ще не далеко до моєї першої цілі - 58 кг, але у мене зріст 175
Як думаєте, яка повинна бути вага у жінки/дівчини ростом 175?
Напишіть свою думку в коментарі, буде цікаво почитати
|
1163 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 60.83g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Абрикосы, Галя Балувана Сырники с Кокосом , Банан, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Нутовый хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Кукуруза, Томатный Суп. Dinner: Ферма Сливки 33%, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Фасоль Стручковая, Смородина Красная. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|