Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 88.07g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, ВкусВилл Гранола «Ореховая», ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Омлетом из Овощей, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Snacks/Other: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Chateau Pombrede Bordeaux, Магнит Горький Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|