Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 28.23g | Carbs: 217.76g.
Breakfast: Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная, Чай, Помидоры Черри, Банан, Огурец (с Кожурой). Lunch: Французский Тост (Замороженный), Конфета, Чай, Эскимос СССР Пломбир, Печенье к Чаю. Dinner: Банан, Французский Тост (Замороженный). Snacks/Other: Конфета, Чай с Лимоном, Эскимос СССР Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zareta-27's Weight History
|