|
Вот она я, во всей своей красе в весе 105 кг. В жизни бы не подумала, что когда то буду так весить .
|
2366 kcal
|
Fat: 116.83g | Prot: 98.28g | Carbs: 226.11g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Куриный Рулет, Белый Город Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо. Lunch: Cofix Круассан с Шоколадом, Запеченные или Жареные Креветки, SPAR Брускетта с Помидорами , Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо. Dinner: Now Foods Псиллиум, NL International Латте, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Арахис в Карамели. more...
|
|
3149 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Resting - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirochcaz's Weight History
|