Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 31.58g | Carbs: 206.60g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Минский Комбинат Хлебопродуктов Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Красный Пищевик Зефир, Олейна Масло Растительное , Vici Рыбные Палочки, Кофе. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|