Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 48.14g | Carbs: 294.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Арбуз, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Хлеб, Лента Волшебный Горшочек с Курицей . Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|