Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1866 kcal
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Fat: 69.70g | Prot: 98.26g | Carbs: 218.84g.
Breakfast: Extra Natives Olivenöl, Karotten, Kaffee mit Milch, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rührei, Schwarzbrot. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cafe Latte, Reis (Gekocht), Äpfel. Dinner: Ofengemüse, Tofu Natur, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quinoa, Naturreis (Gekocht), Klebreis. Snacks/Other: Lindt Edelbitter Mild, 85% Kakao, Sojamilch. more...
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1321 kcal
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Exercise:
Hiit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Pettikresslin's Weight History
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