Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 97.01g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Чай, Мартин Мука, Жареное Яйцо, Творог, Магнит Гранат. Lunch: Магнит Гранат, Чай, Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisstina12345's Weight History
|