Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 73.66g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи, Арбуз, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CattyMacCar's Weight History
|