Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 9.56g | Prot: 20.10g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Вода с Лимоном. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. Snacks/Other: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
LadyDi014's Weight History
|