Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 150.37g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Гуакамоле, Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Капучино, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Dinner: Сыр Домашний, Говяжий Бульон, Капуста Тушеная, Говядина Лопатка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Персики, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|