Simonelucassm's Journal, 06 Jul 22

Abacaxi congelado batido no multiprocessador

View Diet Calendar, 06 July 2022:
1383 kcal Fat: 37.85g | Prot: 97.61g | Carbs: 162.38g.   Breakfast: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Compleite Leite Desnatado, Di Napoli Pão de Forma Integral, Omelete. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Dinner: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Compleite Leite Desnatado, Hortifruti Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, A Granel Farelo de Aveia, Ovo. more...

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Comments 
só o abacaxi e mais nada? 
06 Jul 22 by member: negafit
pensei exatamente nessa pergunta, só abacaxi? 
06 Jul 22 by member: aislana.teles
hummm🤤🤤 
06 Jul 22 by member: Nusa Dantas
Coloquei 200g de abacaxi congelado e 70ml de leite desnatado  
06 Jul 22 by member: Simonelucassm
Ele rende muitoooo e somente 120kcal  
06 Jul 22 by member: Simonelucassm
Eu coloquei umas gotas de adoçante líquido zero cal  
06 Jul 22 by member: Simonelucassm
amooo,sempre coloco uma pitadinha de canela  
06 Jul 22 by member: karolinade Aquino
humm 
06 Jul 22 by member: Gabricelafit
nossa já queroooo 
06 Jul 22 by member: caroline.enf

     
 

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