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Fácil nao é...mas seguimos.
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1183 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 68.34g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Maionese, Milho Verde, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Other: Banana Nanica, Iogurte Natural (Leite Integral). more...
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