Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 82.23g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Щедрые Хлебец, Слойка (с Заварным Кремом), Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|