Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 46.05g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Милка Шоколад с Орео, Белый Хлеб, Сыр Российский, Махеевъ Джем Вишневый, Чай, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Макароны Отварные, Подлива с Курицей и Овощами, Красные Помидоры. Dinner: Макароны Отварные, Подлива с Курицей и Овощами , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|