Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 55.85g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Мёд, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Помидоры, Лук, КПК Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо. Dinner: Bite Crispy Макадамия-Ваниль, Банан, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Земляники, Древо Жизни Гранола Шоколадная с Бананом, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Bite Crispy Макадамия-Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolukis's Weight History
|