1) Завтрак (~414ккал.) Бутерброд с курогрудкой, помидором и сыром Кофе с молоком
|
1087 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 74.98g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Шведский Хлеб. Lunch: Имбирь Маринованный, Котлеты из Индейки, Kuula Соус Орехово-Кунжутный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Гринагро Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|