Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 82.18g | Carbs: 144.57g.
Breakfast: Клубника, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Персик, Инжирный Персик, Галичина Кефір 2,5%, Персик Персик, Elovena Овсянка без Глютена. Dinner: Молоко Від Фермера Торт Горіховий, Абрикосы, Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Молокія Греческий Йогурт 8%, Запеченные или Жареные Креветки, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Бекон, Курица в Сметане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyaaaa's Weight History
|