cansu :)'s Journal, 05 Jul 22

cansu :)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

3 günde 5 kilo verme taktikleri acill lütfen 🙃

Comments

ölüm diyeti bile yapsan imkamsız kendini zorlama derim ben 3 gün sıfır yemek diyeti uyguladım vücudumda yaralar cikmisti zararli yani yavas yavas vermek en iyisi

05 Jul 22 by member: sembolgg

Bence de sağlıksız diyetlerin yarardan cok zararı oluyor günlük belirli bi kalori açığı oluşturarak haftada 500 gr-1 kilo civarı vererek devam edin derim

05 Jul 22 by member: AKC1101

Teşekkürler, haklısınız fakat sağlıklı kilo vermenin de pek yararını görmedim. İyi veya kötü bir şekilde en azından 5 kilo gitsin

05 Jul 22 by member: cansu :)

o mantikla bakmistm bende ama verdigimin fazlasini aldim onemli olan duzene oturtmak yavas yavas vermek

05 Jul 22 by member: sembolgg


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

cansu :)'s Weight History

View Complete History

cansu :)'s Journal, 05 Jul 22

Submit a Comment

cansu :)'s Weight History