Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 117.27g | Prot: 106.78g | Carbs: 52.50g.
Breakfast: Masło, Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Keto Bułka, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Kefir 1,5%. Lunch: Knorr Kostka Rosołowa, Bulion z Kury/Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Sottile Gusto Passata z Czosnkiem, Mięso z Udka Kurczaka, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule. Dinner: Bakoma Śmietana 18%, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grubas997's Weight History
|